Как справиться с ленью и похудеть.

Внутри каждого из нас достаточно сил для достижения любых целей.

Каждый из нас обладает достаточной внутренней силой для похудения. Нужно лишь уметь извлечь её и правильно ей воспользоваться.

Каждый обладатель лишнего веса имеет силы и возможность от него избавиться. Нужно только настроиться…

Иногда на эту настройку уходит вся жизнь, и вот уже вроде как и привык и худеть не надо. Сколько препятствий стоит на пути соискателя стройности?

  • Страх, «вдруг не получится»
  • Стойкое нежелание отказывать себе в удовольствии вкусно поесть.
  • Неготовность поменять образ жизни ради похудения.
  • Неудачный опыт прошлых похудений.
  • Отсутствие силы воли и вечная вездесущая лень.

Неужели Вы обречены на пожизненную полноту?

Удовольствие обязательное условие успешного похудения

Многие думают что отказ от вкусной еды и удовольствий обязательное условие похудения. Они ошибаются. Практика успешно похудевших людей показывает, что без удовольствия не может быть успешного снижения веса.

Вовсе нет. Я похудел на 38 кг и моя сила воли не стала крепче, трудолюбия точно не прибавилось, а что касается удовольствий, то их стало даже больше.

Можете ли сделать так же и повторить мой путь? конечно нет. Мы все разные и глупо предполагать, что способ похудения который подошёл одному человеку подойдёт и Вам.

Зато есть незыблемые законы функционирования психики, научения и мотивации. Используя эти законы как ингридиенты сложного блюда, вы можете сами составить свой собственный рецепт стройности. Найти свои способы мотивации. Похудеть в удобном для Вас темпе и реализовать свои мечты связанные с похудением.

Хотите? Вот возможность. Совершенно бесплатно я провожу вебинар  МОТИВАЦИЯ И ПОХУДЕНИЕ. Как справиться с ленью и похудеть.

Цель этого вебинара, чисто практическая. Его нельзя просто слушать. Вам нужно будет работать со мной, отвечать на вопросы выполнять задания. Всё это ради того, чтобы Вы смогли сосредоточиться на себе, на своих потребностях и желаниях.

Ведь желание похудеть возникает не от скуки, скорее всего полнота время от времени портит Вам настроение. И в одних обстоятельствах  вес Вам не мешает, а в других случаях, наверное хочется провалиться от стыда или с досады.

морковка в переди самоомтивация для недалёких

Для длительного и успешного похудения нужна глубокая внутренняя самомотивация. Слушайте себя, свои желания, не ищите готовых рецептов.

Именно эти неприятные переживания являются ключом к Вашей мотивации,  к вашей скрытой силе и энергии необходимой для похудения.

Цель вебинара найти непосредственно Вашу мотивацию к похудению, найти резерв силы и энергии  для вашего снижения веса. Многие, но не все этой цели достигнут.

Гарантирую ли я Вам 100% успех? Нет. Но попробовать стоит. Хотя бы потому, что упражнения, которые Вы будете выполнять заставляют мозг работать в непривычном для него режиме и положительные последствия такой встряски могут проявиться сразу или через год, что уже неоднократно было в моей практике.

Что делать если после вебинара не произойдёт никаких откровений и изменений? Продолжать искать. Ведь этот вебинар только начало, на нём мы не будем говорить о таких важных вещах как окружение и эмоциональные травмы, последствия обид, оскорблений, потерь, стрессов и экстремальных ситуаций.

Все эти явления могут служить фундаментом той стены которая преградила Вам путь к стройности. Это серьёзная тема и мы обязательно разберём её в следующих вебинарах.

Но для начала давайте начнём с простого и важного – мотивации, разберёмся почему она то есть, то пропадает, как её сохранить?

Вебинар пройдёт 18 апреля (четверг) в две смены:

1-я для жителей Сибири в 17-00 мск.

2-я для европейской части России в 20-00 мск.

Ссылку для входа на вебинар Вы получите в письме.

Всё что хотел сказать я сказал, теперь дело за Вами.

Вебинар прошёл, запись есть, но доступна только участникам.

Я планирую повторять это вебинар регулярно. Смотрите за новостями в расписании занятий и консультаций.

Андрей.