Category Archives

Вступительные статьи к практикуму 1 ступень

Чего бы съесть, чтобы похудеть?

Традиционно принято начинать с ограничения еды и физических упражнений. Неудивительно, что снижение веса, при таком…

3 гвоздя в гроб Вашей мотивации к похудению

Традиционные подходы к мотивации давно «изнасилованы» дилетантами и вместо пользы приносят самый настоящий вред. 1.…

6 причин, которые затрудняют похудение после 30

Татьяна 17.11.2013 (комментарий с сайта) Проблема похудения сопровождает меня всю сознательную жизнь (диеты — положительные результаты…